Příspěvky

O zlomeném srdci

  Každý opouštějící byl někdy opuštěn. Každý opuštěný někdy opustil. Dnes tu mám jedno mimořádné téma. Nic menšího, než zlomené srdce. Už jste někdy někomu zlomili srdce? Nebo ho někdo zlomil vám? Výkladové slovníky tento idiom vysvětlují zhruba takto: Zlomit srdce znamená oznámit někomu, kdo vás miluje, že vy jste ho naopak milovat přestali a že ho opouštíte. Případně jste schopni ve vztahu pokračovat v jiné, méně intenzivní podobě. Tím způsobíte, že opuštěný člověk bude v důsledku vašeho rozhodnutí prožívat silné zklamání a hluboký zármutek. Pro opouštěné tohle bývá jedna z vůbec nejbolestivějších výzev, jakou život může přinést. Avšak také pro opouštějící, mají-li v sobě špetku fair play a empatie, rozhodnutí odejít nebývá vůbec snadné. Nejčastěji se taková situace pochopitelně vztahuje k párovým vztahům v podobě nevěr a rozchodů. V současnosti, kdy se kvalita vztahů pro mnohé stává ústředním tématem, lze ale zlomená srdce potkat i jinde: V rodinách, kde se nově přestávají stýka...

Porod je duše a tělo

Obrázek
Porod je duše a tělo. Právě tak se jmenovala první velká mezinárodní konference věnovaná přirozenému porodu, která proběhla koncem roku 1999 ve Špindlerově Mlýně a snažila se tehdy ještě výrazně jednostrannému, na lékařsky vedený porod zaměřenému modelu českého porodnictví připomenout, že péče, která nezohledňuje jiné než fyzické potřeby ženy a dítěte, zdaleka není optimálním způsobem, jak přivádět děti na svět. Uběhlo čtvrt století a v českém porodnictví se toho hodně změnilo. Přesto ve standardním vzdělávání porodnických profesionálů nadále chybí systematické představování a zkoumání psychologických a spirituálních aspektů porodu a rozhodně není samozřejmé, aby se ohleduplnost k nim ze strany všeho personálu zabydlela v každé porodnici. Nicméně volba už existuje a je na místě jí věnovat pozornost. Proč? Mimo jiné proto, že porod je jedna ze dvou vůbec nejsilnějších liminálních (přechodových) situací, která nabízí rodícím ženám a všem, kteří je doprovázejí, jedinečnou příležitost ke s...

Jak dobře znáte to své?

Obrázek
Škoda, že jen málokdo rozumí svému srdci. Mnozí přehlížejí, že jejich srdce je mistrovské dílo Stvoření a fenomenální nástroj s potenciálem vytvářet vibrace a harmonie, které svou nádherou překonávají i ty nejušlechtilejší nástroje hudební. Možná se rozplýváte, když hrají třeba housle. Slyšíte je, ale cítíte to v srdci. Svou práci vykonává nenápadně. A přesto právě jeho činnost udává životu směr: Když se otevře, milujeme. Když se zavře, je s láskou konec. Je-li zraněné, hýbe námi smutek, strach nebo hněv. Když s ním nejsme ve spojení, topíme se v nejistotě, prázdnotě, opuštěnosti. Všechny tyto situace svědčí o tom, že v srdci probíhají neustálé změny. Jsou to energetické výzvy. Tok srdeční energie se bez přestání otvírá a zavírá. Funguje jako ventil. Může proudění umožnit, ale také omezit. Fyzicky je to zcela zřejmé. Niterné procesy zvenčí být patrné nemusí. Každý z nás ale může poznat, kdy máme srce otevřené, a kdy je tomu naopak. Zkusme svému srdci věnovat více pozornosti a pamatujm...

Za rokem 2024

Obrázek
Blíží se ke konci další rok, v jehož průběhu se mnohých dotkly všudypřítomné změny související s proměnami bytí jako takového. Doba razantně přenastavuje poměry na hřišti života a mnohem zjevněji, chce-li to kdo vnímat, naděluje podle naší (ne)ochoty vidět a slyšet také vnitřním zrakem a sluchem. K nejčastějším otázkám letos patřilo: „Jak mám poznat hranici mezi povinnostmi vůči druhým a vůči sobě? Co je to (sebe)láska?“ Naše vztahy jsou prověřovány. Některé vazby, mnohdy i pokrevně či příbuzensky nejbližší či přátelsky letité, se rozpadají. Jiné naopak přijímají onu tříbící výzvu a procházejí transformací, akceptujíce masivní bolest, která tenhle proces obvykle doprovází. Archetyp ptáka Fénixe je silně aktivován a klíčovou zůstává připravenost k hledání v dosud skrytých v hlubinách individuálního i kolektivního nevědomí. Tahle potřeba nás volá na úrovni osobní, párové, rodinné, komunitní, celospolečenské i mezinárodní a mnohde je silně poháněná neviditelnými spodními proudy, takže př...

Slunovrat 2024

Obrázek
Jako mnohé v letošním roce, také zimní Slunovrat se nese v kvalitě nezvyklé intenzity. S respektem a vděčností pozoruji, kolik lidí (někdy i poprvé) zažívá hluboký / hlubinný ponor do sebe samých, pukání osobních trýznivých krunýřů a uvědomovaný přechod ze tmy do světla. Není to samozřejmý proces. Jakkoliv potřebuje naši ochotu a spolupráci, zároveň se neobejde bez úplného našeho odevzdání se: ...A pak přijde ta chvíle, kdy zapomenete na všechna „léčení“ a přestanete usilovat. Přerušíte snahu cítit se lépe, překonávat dávná zranění, být kdekoliv jinde než tam, kde zrovna jste. Přijmete vše takové, jaké to je. A dáte si to nejposvátnější povolení ze všech: Rozbít se. Rozpadnout. Opřít se do místa naprosté pokory a bezmoci v sobě. Volat k nebesům: „To nedokážu! Pomoc!” Přiznat porážku ve ztrátě života, jaký jste si představovali. Spočinete na zemi, osamělí, zničení, prázdní. Nejspíš se vám bude chtít až umřít. A tam, na nejtmavších místech, v temnotě vašeho osobního podsvětí, pozvolna ko...

Vánoce a rozchody

Obrázek
Dnešní zamyšlení bych ráda věnovala těm, kteří se nedávno rozvedli nebo se právě rozvádějí. Vánoční čas nabaluje k téhle už tak těžké situaci další emoční zátěž a rodiny, které po letech poprvé nezasednou ke štědrovečerní večeři v kompletním složení z důvodu svého rozpadu prožívají náročné chvíle. Vzpomínám si, že už jako dítě jsem slýchala větu: „Dobře se oběsit vylučuje možnost špatně se oženit.“ V té době jsem netušila, že jde o repliku z komedie od Shakespeara. Dospělí to občas vyslovili, když drbali o nevydařených párových vztazích, a mně se v mém nízkém věku tahle věta zdála taková tajemná až strašidelná. Obávám se, že dnes už jí rozumím víc, a sama ji tu a tam používám. Naposledy při přednášce na nedávném kurzu předmanželské přípravy, kde se stala podnětem pro rozpravu na téma sebepoznání a poznání toho druhého vyvoleného. Jsou svatby, u kterých máte ze snoubenců hřejivý pocit. Cítíte jejich vzájemnou lásku a prostě jim ze srdce držíte palce a jejich vztahu důvěřujete. A pak jso...

O emoční zralosti

Obrázek
Důležitou, ne-li nejdůležitější pasáží v tématu současných mezilidských a zvláště párových a mezigeneračních vztahů je emoční zralost. Co to je? Je to mezi jiným schopnost prožívat a reflektovat emoce včetně těch nejnáročnějších (hněv, strach, úzkost…) a odvaha otvírat se citové blízkosti s druhými i se sebou samými i přesto, že k dosažení takové blízkosti patří potřeba nořit se do velmi bolestných situací včetně vzájemného sdílení a naslouchání a prostě před tímhle náporem nezdrhnout. Dokud žijeme v nevědomých obranách a reagujeme tak, abychom se bolestnému a nepohodlnému z emočního světa vyhnuli, dokud se rozčilujeme, popíráme nebo zlehčujeme a nejsme schopni přiblížit se, natož vstoupit, do skutečné emoční reality své i druhých, do té doby zůstáváme pro sebe i pro druhé nedostupní, nevyzpytatelní, ba nebezpeční. Jinými slovy jsme nespolehliví a pro potřebu blízkého vědomého vztahu více či méně nepoužitelní. Zaplaveni vlastní agendou, ať už na nevědomé nebo částečně vědomé úrovni, pa...